SKANDAL – Nestaće i osećaj ukrućenosti u leđima….

Spinalna dekompresija, jednostavnije nazvana kao dekompresija kičme, predstavlja istezanje kičmenih fragmenata na jedan nežan način kako bi se ublažili bolovi u leđima i drugi simptomi kompresije (sabijanja).

Stanje prekomernog pritiska na diskove između pršljenova kičme naziva se spinalnom kompresijom.

Ovo sabijeno stanje kičmenog stuba stvara simptome kao što su krutost u leđima i probleme sa nervima koji mogu uticati na kognitivne i emocionalne procese.

Istezanje, odnosno dekompresija kičme moguća je pomoću određenih vežbi koje se mogu lako obaviti kod kuće.

VIŠE POGLEDAJTE OVDE

The post Dekompresija kičme: Jedna vežba oporavlja sve pršljenove, zglobove i diskove! appeared first on SKANDAL VESTI O POZNATIM LIČNOSTIMA, SKANDAL NOVINE, NOVINE SKANDAL, SKANDAL MAGAZIN, SCANDAL NOVINE NAJNOVIJI.

Kompletan tekst …

(0)